Bien-être & Détente Immédiate
Amma assis, massages et sophrologie pour tous vos besoins de relaxation
Amma Assis : massage sur chaise
Massage sur table avec huiles naturelles
Sophrologie pour harmoniser corps et esprit
Massage Huile
Janebienetre
Je vous reçois en cabinet sur rendez-vous.
Possibilité de me déplacer selon la distance.
Je travaille aussi en entreprises, en journée, sur devis.
Amma assis, sophrologie et massages.
Pour un premier contact :
jane.sophrologue.pro@gmail.com
Tél : 0651913326
AMMA ASSIS
Un massage sur chaise ergonomique d'une quinzaine de minutes seulement, du crâne jusqu'aux lombaires, appuis, étirements, effleurements. Idéal,pour un moment de relâche, de détente,parfait pour les salariés en entreprise. Le massage peut-être plus long jusqu'à 45 minutes, selon les demandes de chacun.
Massage californien
Le massage californien est un massage à la fois doux et enveloppant, des pressions beaucoup plus appuyées au niveau du dos et des lombaires. Massage du corps entier. Détente, lâcher-prise, sérénité.
Sophrologie
Aider le mental et le corps à aller mieux grâce a des exercices de relaxation dynamique, des visualisations et un protocole élaboré pour chaque cas, individuellement. Troubles du sommeil, manque de concentration, stress, timidité, manque de confiance en soi, manque d'estime et d'autres problématiques peuvent être gérer avec la sophrologie.
